Objectif santé immunitaire
Dr Ballatyne SarahCe livre – le plus complet et le plus documenté au monde – propose enfin des solutions concrètes et fiables pour prévenir et soulager ces maladies. Sarah Ballantyne, docteur en biophysique et chercheure émérite, a mis au point un protocole révolutionnaire pour prendre en main votre santé au quotidien :
ALIMENTATION PALÉO - GESTION DES DOULEURS et du STRESS - SOMMEIL - ACTIVITÉ PHYSIQUE
Dans ce programme, vous trouverez :
Le fonctionnement du système immunitaire et ses dérèglements.
Le protocole pour engager les changements et identifier les causes des troubles ressentis.
Des stratégies à utiliser au quotidien : le budget alimentaire, les aliments à privilégier et à éviter, les astuces pour cuisiner, etc.
Des informations précises pour la santé : les tests médicaux, les traitements, le dialogue avec les médecins.