Detox
Blanca Herp
Quizá estés pensando en lanzarte a probar una dieta para purificar tu organismo y limpiarlo de toxinas. ¿Has oído hablar de los beneficiosde una cura depurativa a base de frutas y verduras pero nosabes por dónde empezar? Blanca Herp te muestra en este libro cuáles son los alimentos recomendables y de qué otros debes huir. Te enseñará cómo hacer de una manera fácil zumos de alto poderterapéutico y te indicará las dietas que mejor se adapten a tu estilo de vida. Y es que la desintoxicación, como señala la autora, ha de ser una puerta de entrada a una dieta saludable. Endulzar y aliñar. Los suplementos dietéticos. Zumos, superzumos y batidos de alto poder terapéutico. Tisanas y bebidas depurativas. Monodietas para depurar el organismo. Recetas y menús detox.
الناشر:
Robinbook
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spanish
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