The Mountain Is You

Das größte Hindernis bist du selbst

Du willst etwas in deinem Leben verändern und fällst doch immer wieder in alte Verhaltensmuster zurück?
Du machst dir ständig Sorgen, obwohl es dir gut geht und du dich über so vieles freuen könntest?
Du hast Ängste, die dich daran hindern, neue Wege einzuschlagen?

Menschen
tun oft Dinge, die sie eigentlich gar nicht tun wollen – und sabotieren
sich so selbst. Doch was genau ist eigentlich Selbstsabotage? Wie kommt
sie zustande? Und warum hören wir nicht einfach auf damit, uns selbst
im Weg zu stehen?

Einfühlsam, aber mit Nachdruck,
zeigt Bestsellerautorin Brianna Wiest anhand von alltäglichen
Beispielen, wie selbstsabotierende Verhaltensweisen aussehen können, und
erklärt, wie wir unsere eigenen Blockaden lösen und unsere schädlichen
Verhaltensweisen überwinden können. Anhand ihrer psychologischen und
philosophischen Erkenntnisse können wir lernen, wie unser bestmögliches
zukünftiges Selbst zu handeln, und so unser Potenzial voll ausschöpfen.